北京市腫瘤防治辦公室近年的數(shù)據(jù)顯示,惡性腫瘤已經(jīng)成為北京市居民的第一大死亡原因,其中近1/4是肺癌。吸煙被公認(rèn)是導(dǎo)致肺癌的最重要原因。
重度吸煙者患肺癌風(fēng)險高
采訪專家:北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院胸部腫瘤內(nèi)二科主任方健
紙煙在燃燒過程中可產(chǎn)生4000余種新的化學(xué)物質(zhì),其中絕大部分對人體有害,包括尼古丁、一氧化碳和煙焦油。其中,煙焦油是致肺癌的元兇,內(nèi)含多種致癌物和促癌物。世界性肺癌病因調(diào)查提示,吸煙者發(fā)生肺癌的風(fēng)險是不吸煙者的10-20倍。
吸煙量越多,吸煙年限越長,開始吸煙年齡越早的人,因患肺癌而死亡的幾率越高。吸煙20年以上者,20歲以前開始吸煙者,以及每天吸煙20支以上者,只要達(dá)到以上3條中任何一條,就很容易患肺癌。臨床上一般用吸煙指數(shù)(SI)表示吸煙量,SI=每日吸煙支數(shù)×吸煙年數(shù),吸煙指數(shù)≤200為輕度吸煙,200-400為中度吸煙,≥400為重度吸煙,重度吸煙的人群,發(fā)生肺癌幾率是正常人群的20倍左右。
早戒煙益處大
各年齡段戒煙均有益處,而且“早戒比晚戒好,戒比不戒好”。無論何時戒煙,戒煙后均可贏得更長的預(yù)期壽命。一項(xiàng)英國進(jìn)行的為期50年的研究發(fā)現(xiàn),吸煙者與不吸煙者相比,平均壽命約減少10年。戒煙后肺癌發(fā)生率是緩慢下降的,停止吸煙3年后肺癌的患病風(fēng)險可下降1/10,戒煙15年后與不吸煙者的肺癌發(fā)病率相近。
吸煙行為是一種尼古丁依賴,也稱為藥物成癮性疾病。隨著公眾認(rèn)識的提高以及醫(yī)學(xué)界對戒煙研究的新進(jìn)展,戒煙的成功率在提高。準(zhǔn)備戒煙的人首先應(yīng)明確吸煙對自身和家庭的危害,堅(jiān)定戒煙的信念。其次,讓身邊的人知道你在戒煙,避開吸煙的環(huán)境。最后,也是最重要的,積極尋求專業(yè)醫(yī)師在戒煙上的指導(dǎo),目前已有能夠明顯提高長期戒煙率的有效治療方法,包括戒煙的簡短建議、藥物治療、心理干預(yù)等。
肺癌后仍吸煙影響治療效果
罹患肺癌后,繼續(xù)吸煙危害非常大。吸煙會造成氣管與支氣管的炎性反應(yīng),導(dǎo)致咳嗽、多痰。同時人體呼吸道對痰液的清除下降,因而易發(fā)生支氣管炎、肺炎,會影響肺癌的治療。長期吸煙者肺功能降低,對肺癌治療的耐受性差,嚴(yán)重的肺功能受損,還可能使本來可行根治性手術(shù)的肺癌患者無法耐受手術(shù),失去手術(shù)治愈的機(jī)會。
年齡在55歲以上、重度吸煙者、戒煙少于15年的人,建議每年進(jìn)行一次包括低劑量胸部CT在內(nèi)的體檢。嚴(yán)重吸煙者,應(yīng)定期進(jìn)行肺癌篩查,爭取早期早治療,提高生存質(zhì)量。本報記者 田晶